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私達の人生には、さまざまな出来事が起こりますが、その出来事から受けるストレスを
数値化した有名な研究があります。
アメリカの心理学者 ホームズという人と、レイという２人の学者によるものですが、
最もストレスが高いのは、配偶者の死だそうです。夫が早く死ぬか、妻が早く死ぬか、
これを１００とすると、２位は離婚で７３、続いて夫婦の別居６５、配偶者以外の近親者の
死６３、第５位が本人の怪我や病気で５３となるそうです。
死別は確実に訪れるにもかかわらず、多くの人は心の準備をしません。病院や学校では
年に１度、火災訓練があります。東北の大津波や福島の原発事故、御嶽山の火山噴火など、
自然災害に対する訓練が多く見られます。大変よいことだと思いますが、火災など１年で
限りなく０％に近いものに訓練はするが、発生率１００％の死別に対する心の準備を
しないのはおかしい、と日本で初めてホスピスを提唱された医師の柏木哲夫先生は
仰言いました。
人の臨終時に家族が患者にかける言葉はさまざまです。死が間近に迫っている夫に向けて
奥さんが「お父さん、ご苦労様でした」と云いました。これはねぎらいの言葉です。
妻や子供たちの為によく働いたのでしょう。
死が間近に迫っている妻に向かって夫が「お母さん、有難う」と云いました。
感謝の言葉です。妻は夫を支え、家族をしっかり守ったのでしょう。
臨終近い夫に妻が「お父さん、ごめんね」と云いました。もっと料理に気をつけていれば、
癌などにならなかったのに、という反省の言葉です。
看取る人と看取られる人が良い関係にある時に、看取る人が看取られる人にかける言葉は
３つです。「有難う」「お疲れ様」「ごめんなさい」すなわち、感謝・ねぎらい・反省の
３つです。
夫婦の間にこの３つの言葉が存在すれば死別は悲しいものであっても、残された者は、
時間とともに癒されるのです。
イスラムとヨルダンのような関係にならないように、お互い仲良く暮らしましょう。
インフルエンザが流行しています。体に気を付けて今月もがんばりましょう。
医療法人純青会 せいざん病院
理事長 田上 容正
